医生详解脱发的症状及预防

　　医生详解脱发的症状及预防?当今社会不论是在工作还是生活方面，人们都面临着的压力，这种情况常常导致了一些压力性的疾病的出现。而脱发就是其中一种，它的产生与人们长期所面临的压力脱不开关系。它的出现对于我们的身心健康产生了非常大的影响。那么，医生详解脱发的症状及预防？下面我们一起来看看成都军大医院医生的介绍。

 

　　脱发的症状及预防：

 

　　脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会基本成片的脱落。

 

　　预防脱发首先要分清脱发的类型。一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的长时间性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。长时间性脱发即常见的男性秃顶。脱发比较直接原因是头部 生态环境恶化。过食高脂食物、环境及化学洗发水污染、过度电发及染发损伤、月经及产后调理失当、中年肾亏等，造成头皮营养供应失衡、血流循环不畅、油脂过多、毛囊阻塞等头部生态环境恶化，从而阻碍发根吸收营养，影响毛发生长，导致脱发、白发危害。

 

　　预防脱发应注意：

 

　　1.补充铁质：经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

 

　　2.补充植物蛋白：头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

 

　　3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果：脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

 

　　4.补充碘质：头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

 

　　5.补充维生素E：维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

 

　　脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会基本成片的脱落。

 

　　脱发的症状及预防，以上给大家做了详细介绍，相信大家已经有些了解了，那么日常生活中还需及早的去医院进行正确的诊治，切不可盲目的治疗。以免给您带来不必要的麻烦。

 

　　温馨提示：若您也有脱发的烦恼，可以点击在线咨询跟我们的皮肤病医生沟通一下病情，我们的皮肤病医生一定会给您一个比较满意的答复。如果需要网上挂号请您直接点击商务通进行咨询亦或是直接点击在线预约。