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鸡皮肤要如何改善
文章分类：常见皮肤病 来源：成都军大医院 日期：10-14 
在生活中有这样一部分人，无论是寒冷的冬天还是酷热的盛夏，从不裸露自己的肌肤。永远都是长袖长裤遮的严严实实，这都是因为皮肤上有着很多的疙瘩，这些疙瘩不痛也不痒，有的呈现无色，有的呈现红色或者褐色，一眼看过去非常影响美观。下面一起来了解下吧。
鸡皮肤要如何改善？
一、勿抓勿挠
身上的鸡皮肤，排列在皮肤上是一颗一颗的疙瘩，所以很多人会强制性的用手去把它挤破。但；这种做法对皮肤有很大伤害的，很容易造成毛孔红肿发炎，这样皮肤的问题会越来越严重。所以说患有鸡皮肤一定不要抓不要挠，这样不仅不能改善，鸡皮现象反而会加重。
二、定期去角质
角质层过厚也是直接导致鸡皮肤产生的原因，所以在平常一定要定期做好角质层的清除。在选用清除角质层产品过程当中，尽量选择温和型产品，避免过于刺激造成皮肤的负担。
三、注意肌肤保湿
当皮肤长期处于干燥状况下，也很容易患有鸡皮肤，所以本身就已经患有鸡皮肤的患者在平常一定要注重身体皮肤的保湿。平时在日常洗澡的时候，不要使用过高温度的水，洗完后尽量涂抹一些身体乳滋养肌肤。
四、补充维生素A
一般患有鸡皮肤的患者，大多是因为体内缺乏维生素A所造成的。所以在平常的日常生活当中，可以服用一些维生素A，或多食用一些含有维生素A成分的食物，这对于改善鸡皮肤都能起到很大的帮助。
五、涂抹药膏
如果实在是很严重的话，建议去专业的皮肤医院，医生会根据皮肤的状况开出适合的药膏，在医生的配合下，谨遵医嘱使用，鸡皮的状况也会得到改善。
温馨提示：鸡皮肤在生活中太常见了，虽然说对健康没有什么威胁，但对于外观的影响确实也很大。所以患有此类病症后心态一定要放平和，切勿急于求成，反而走了弯路。大家要是想了解成都皮肤相关的问题，可以在线咨询成都军大医院皮肤科，我们会为大家详细介绍。
